进入夏季森林防火以来，重庆平均气温达到1961年来历史同期最高值，已数次发布森林火险橙色和红色预警信号。今年夏季重庆已发生多起森林火灾，防火形势十分严峻。

遇上山火，如何自救？

1.退入安全区。扑火队在扑火时，要观察火场变化，万一出现飞火和气旋时，组织扑火人员进入火烧迹地、植被少、火焰低的地区。

2.按规范点火自救。要统一指挥，选择在比较平坦的地方，一边点顺风火，一边打两侧的火，一边跟着火头方向前进，进入到点火自救产生的火烧迹地内避火。要判明火势大小、火苗延烧的方向，应当逆风逃生，切不可顺风逃生。

3.按规范俯卧避险。发生危险时，应就近选择植被少的地方卧倒，脚朝火冲来的方向，扒开浮土直到见着湿土，把脸埋进小坑里面，用衣服包住头，双手放在身体正面。

4.按规范迎风突围。当风向突变，调头时，指挥员要果断下达突围命令，队员自己要当机立断，选择草较小较少的地方，用衣服包住头，憋住一口气，迎火猛冲突围。人在7.5秒内应当可以突围。千万不能与火赛跑，只能对着火冲。如果被大火包围在半山腰时，要快速向山下跑，切忌往山上跑。